レッスン体験のながれ

RESTARTトレーナーのピラティスレッスンへの体験をご検討いただきありがとうございます。

実際に各レッスンの体験に至るまでのプロセスをご説明いたします。

HPお問い合わせ、もしくはインスタ・FBのDMからレッスン体験のお申込み

当HPのお問い合わせからメッセージをご送信頂くか、インスタもしくはFBのDMから直接ご連絡をいただき、体験希望のレッスンと参加希望日を教えてください。

メッセージを確認次第、各媒体から折り返しメッセージさせて頂き、体験参加日を取り決めます。

体験参加日が決まったら、トレーナーより、WEB問診表のフォームをお送りさせて頂きます。

安全にレッスンにご参加いただくためにご協力いただいていますので、レッスン当日までにご回答いただくよう願いいたします。

いよいよレッスン体験日！レッスン開始の10分前にはご入室頂くようお願いいたします。

レッスン前に簡単な姿勢チェックや口頭問診などをさせていただきます。

また、レッスンによってマイマットが必要なレッスンがありますので、もしマットのレンタル希望の方は体験に限り無料で貸出いたしますので、事前にお申し出ください。

基本的には通常のレッスンにご参加いただくだけですが、体験の方が入られている場合、ピラティスの基本である「姿勢」と「呼吸」について丁寧に説明をした上でウォーミングアップ、本エクササイズへと進行しますので、ピラティスが全く初めてでも安心して参加できます。

ピラティスを継続してご自身の目的や目標に向かって1歩ずつ進みましょう！